Forschung
Beste Sicht
Ein langfristiger, offen dokumentierter Selbstversuch zur Kurzsichtigkeit: Messungen der Augenlänge, Plusgläser, Rotlicht und Kontrastpolarität, mit allen Ergebnissen.
Aufmerksamkeit
Ruhe
Wie Feeds und Apps uns am Scrollen halten, warum das Aufmerksamkeit, Schlaf und Zeit kostet, und was hilft, sich zu schützen.